旅する身体
身体と心の探究
本厚木駅から徒歩5分、
雲山~unZan~稽古場を中心に伊勢原、都心で武術的な身体の使い方やヨガの講習会、稽古会を開いています。日常からスポーツ、様々な分野にまで活かせる身体術の研究、稽古です。ヨガは動きに捉われず、身心の声を聴きます。少人数で行うので集中して自分と向き合えます。
女性の方や運動経験のない方、ヨガは体の硬い男性も安心してご参加できます。
本厚木駅から徒歩5分
楽しみながら身体探求ができる場
雲山稽古場を中心に
武術の身体技法と瑜伽(ヨガ)をお伝えしています。